Il 13 dicembre parte il nuovo corso Sicurezza Donna

8 lezioni in cui verranno analizzate le seguenti tematiche:

- tecnica e tattica della difesa personale femminile

- prevenzione

- comunicazione

- psicodinamica del confronto violento

- legislazione

 

Al termine del corso verrà rilasciato attestato di partecipazione

Il 13 dicembre parte il nuovo corso Sicurezza Donna

8 lezioni in cui verranno analizzate le seguenti tematiche:

- tecnica e tattica della difesa personale femminile

- prevenzione

- comunicazione

- psicodinamica del confronto violento

- legislazione

 

Al termine del corso verrà rilasciato attestato di partecipazione

Sabato 5/12/19 ottobre dalle 10.00 alle 11.00 lezioni sulle basi del Krav Maga

Pugni

Calci

Difese

Ginocchiate

Gomitate

Tecniche base difesa personale