Le Basi del Krav Maga

Le basi del Krav Maga

 

Per 3 sabati dalle 10.00 alle 11.00 presso la Securdan Academy, via Cesare Arzelà 8, 3 lezioni sulle basi del Krav Maga.

Argomenti:

• Pugni (diretto, gancio, montanti, martelli)
• Calci (frontale, circolare)
• Ginocchiate
• Gomitate
• Difese da pugni, calci.
• Tecniche di difesa personale

 

Costo: 10€ a lezione.